لبنة بالأفوكادو

لبنة بالأفوكادو

لبنة بالأفوكادو ... قدمي على سفرة فطور اليوم وصفة سهلة وسريعة من وصفات اللبنة الشهية، جربيها بطعم الأفوكادو اللذيذ وقدمي بجانب اللبنة الخبز الطازج أو التوست

شاهدي:  سلطة اللبنة بالفيديو

مقادير لبنة بالأفوكادو

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- عصير الليمون : نصف حبة
- لبنة : نصف كوب
- بندورة : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الكزبرة : ملعقة صغيرة (مفرومة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير لبنة بالأفوكادو

  1. قومي بهرس الأفوكادو في وعاء بواسطة الشوكة وأضيفي عصير الليمون مع التحريك.
  2. قومي بإضافة اللبنة واخلطي حتى تتمازج المكونات ثم أضيفي البندورة المفرومة والبصل وحركي.
  3. أضيفي الملح والفلفل وزيني الطبق بالكزبرة وقدميه بارداً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ