قرنبيط مهروس بالثوم

قرنبيط مهروس بالثوم

قرنبيط مهروس بالثوم  ... يُقدم هذا الطبق من وصفات القرنبيط كطبق جانبي بجانب اللحوم المشوية على الفحم، أو الدجاج المشوي، أو السمك المقلي، جربي وصفات القرنبيط على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم اللذيذ جداً

شاهدي:  القرنبيط بالثوم والكزبرة بالفيديو

  

مقادير قرنبيط مهروس بالثوم

- القرنبيط : 1 حبة (مقطع زهرات)
- الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- بهارات : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير قرنبيط مهروس بالثوم

  1. ضعي القرنبيط مع الثوم، والزيت، والملح، والبهارات في وعاء واخلطيهم جيداً.
  2. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  3. في صينية فرن مدهونة بالزيت ضعي خليط القرنبيط، ثم أدخليها إلى الفرن لحوالي نصف ساعة حتى تتحمر وتنضج.
  4. ضعي القرنبيط في طبق واهرسيه مع الثوم المشوي، وضعيه في طبق التقديم وزينيه بالبقدونس، وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ