سلطة السبانخ الإيطالية

سلطة السبانخ الإيطالية

سلطة السبانخ الإيطالية ... تعرفي على وصفات من المقبلات الإيطالية الشهية من مطبخ سيدتي، جربي سلطة السبانخ الرائعة والمفيدة، وقدميها على سفرتك اليوم

شاهدي:  سلطة السبانخ والكينوا بالفيديو

مقادير سلطة السبانخ الإيطالية

- مقادير الصلصة :
  • دبس الرمان : ملعقة كبيرة ونصف
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان ونصف
- السبانخ : 2 كوب
- البصل : 1 حبة
- الرمان : نصف كوب (حبّ)

طريقة تحضير سلطة السبانخ الإيطالية

  1. قومي بغسل السبانخ جيداً بالماء ثم ضعيه في المصفاة.
  2. قطعي الأوراق إلى شرائح وضعيها في وعاء.
  3. افرمي البصلة فرماً ناعماً وأضيفيها إلى السبانخ مع حبوب الرمان.
  4. لتحضير الصلصة:  قومي بخلط دبس الرمان والزيت الزيتون.
  5. نكهي بالملح، والفلفل الأسود بحسب رغبتك ثم اسكبي المزيج فوق السلطة واخلطي.
  6. اسكبي السلطة في طبق تقديم وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ إيطالي

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ