حلى اللاتيه البارد للرجيم

حلى اللاتيه البارد للرجيم

حلى اللاتيه البارد للرجيم ... في قسم الرجيم بمطبخ سيدتي تجدين الأكلات الخفيفة والحلويات المناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفتا من حلى اللاتيه وقدميه بارداً على سفرتك 

شاهدي:  حلى اللاتيه ب 10 دقائق بالفيديو

مقادير حلى اللاتيه البارد للرجيم

- جبن كريمي : 6 مكعبات
- القشطة : علبة
- كريمة الخفق : 2 ظرف
- كريم كراميل : مغلف (بودرة)
- قهوة : كيس (قهوة لاتيه سريعة الذوبان جاهزة)
- حليب مكثف محلى : نصف علبة
- بسكويت : 2 عبوة (بسكويت القهوة أو النوع المفضل)
- حليب : نصف كوب (لتشريب البسكويت)
- بسكويت : حسب الرغبة (بسكويت القهوة مطحون / للتزيين)

طريقة تحضير حلى اللاتيه البارد للرجيم

  1. قومي بصف طبقتين من بسكويت القهوة في قاع طبق البايركس ثم شربيه بالحليب السائل.
  2. لتحضير طبقة اللاتيه:  باستخدام الخلاط ضعي به المكونات التالية: الجبن الكريمي، والقشطة، وكريمة الخفق البودرة، وبودرة الكريم كراميل، واللاتيه الجاهز، واخلطي المكونات لعدة دقائق حتى تتجانس ثم افتحي غطاء الخلاط وأضيفي الحليب المكثف المحلى واخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات بشكل تام.
  3. قومي بتوزيع طبقة اللاتيه فوق طبقة البسكويت بالتساوي.
  4. زيني الحلى بالبسكويت المطحون.
  5. أدخلي الحلى للثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة ونصف.
  6. قطعيه وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ