زهرة بالفرن

زهرة بالفرن

زهرة بالفرن ... تتنوع وصفات الزهرة الطيبة المقدمة على السفرة، قدمي وصفة من المقبلات الساخنة المحضرة بالفرن بالتتبيلة الشهية والسريعة، قدمي الزهرة بجانب أطباق من اللحوم المطبوخة 

شاهدي:  صينية الزهرة بالطحينية بالفيديو

مقادير زهرة بالفرن

- الزهرة : 1 حبة (مقطعة)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)

طريقة تحضير زهرة بالفرن

  1. قومي بوضع الزهرة، والزيت، والثوم، وصلصة الصويا في وعاء ثم نكهي بالملح، والفلفل الأسود.
  2. قلبي المكونات حتى تتداخل ثم ضعي الزهرة في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة.
  3. أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية حتى تنضج الزهرة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

دليل تنظيف أدراج المطبخ
دليل تنظيف أدراج المطبخ
خزّني الأغراض التي تستخدمينها بكثرة في الأماكن التي يسهل الوصول إليها. هذا يقلل من احتمالية انسكاب السوائل وتراكم الفتات في الأدراج التي لا تُفتح كثيراً.
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
إن تنظيف الميكرويف باستخدام مواد طبيعية وآمنة هو طريقة فعّالة وسهلة للحفاظ على نظافة الجهاز وكفاءته، حيث تعتمد هذه العملية على استخدام البخار لتفكيك الدهون.
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ