آساي بالفواكة الإستوائية

آساي بالفواكة الإستوائية

آساي بالفواكة الإستوائية ... الآساي هي من الفواكة الإستوائية والتي تنمو في غابات أمريكا الجنوبية، كما تتميز الفاكهة باللون البنفسجي الغامق، ولها طعم يوصف بأنه مزيجاً بين التوت والشوكولاتة، ولشكل وحجم الآساي على شكل حبات العنب، حضري وصفة من سلطات الفواكة الطيبة من مطبخ سيدتي وتمتعي بمذاقها الرائع

تعلمي أيضاً:  حلوى الترفيل الاستوائية

مقادير آساي بالفواكة الإستوائية

- آساي : 250 غراماً (مثلج)
- كيوي : 50 غم (شرائح)
- مانغو : 100 غراماً (مقطع)
- الموز : 100 غراماً (شرائح)
- الفراولة : 50 غم
- توت العليق : 30 غراماً
- الزبدة : 50 غم (زبدة الفستق)

طريقة تحضير آساي بالفواكة الإستوائية

  1. نضع الآساي المثلج في وعاء عميق ونقوم بتحريكه ليصبح قوامه متماسك ثم نضعه في وعاء التقديم.
  2. نقطع الفاكهة حسب الرغبة ونضعها فوق الآساي.
  3. نضع زبدة الفستق المذابة على الوجه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ