شوربة السي فود المشكلة

شوربة السي فود المشكلة

شوربة السي فود المشكلة ... تلذذي بطعم وصفة من الشوربات الطيبة والمليئة بالفائدة الغذائية والطعم الرائع والطيب والخفيف، جربي شوربة منوعة بالمأكولات البحرية اللذيذة من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  شوربة ثمار البحر

مقادير شوربة السي فود المشكلة

- أسماك وثمار البحر : كيس (مأكولات بحرية منوعة)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع مكعبات صغيرة)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الليمون : 1 حبة (مقطع أنصاف)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- حليب : كيلو
- نعناع ناشف : رشّة
- الزيت النباتي : ربع كوب
- طحين : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير شوربة السي فود المشكلة

  1. نظفي المأكولات البحرية جيداً بالماء وملعقة من الطحين، وتأكدي من نزع الخيط الرملي في ظهر الجمبري.
  2. ضعي الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحي حتى يذبلا.
  3. أضيفي المأكولات البحرية الجاهزة وحركي المكونات جيداً، ثم أضيفي الحليب مع التحريك.
  4. أضيفي ملعقتين من الطحين مع التقليب المستمر حتى لا تحدث أي تكتلات، ثم تبّلي الشوربة بالملح، والفلفل، والكمون، والنعناع المجفف.
  5. اتركي الشوربة على النار حتى الغليان، ثم خففي الحرارة واتركيها حوالي 15 دقيقة، ثم اسكبيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ