طريقة عمل كابوريا مشوية

طريقة عمل كابوريا مشوية

طريقة عمل كابوريا مشوية ... لعشاق وصفات المأكولات البحرية المميزة، تعلموا من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من الكابوريا المشوية بالفرن، وصفة لذيذة ومميزة جداً ومفيدة

تعلمي أيضاً:  سمك مشوي بالبهارات الحارة والطحينية

مقادير طريقة عمل كابوريا مشوية

- الكابوريا : كيلو
- الثوم : فصّان (مفروم)
- البصل : 2 حبة (مقطع)
- الزعتر : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 2 حبة
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكرفس : 2 ملعقة صغيرة (مفروم)

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل كابوريا مشوية

  1. اغسلي الكابوريا بالماء جيداً ثم صفّيها.
  2. ضعي البصل، والكرفس، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، والطماطم، والزعتر في صينية فرن وحركي المكونات مع بعضها لتتداخل.
  3. أضيفي زيت الزيتون، وعصير الليمون وقلّبي جيداً.
  4. أضيفي الكابوريا وقلّبي المكونات جيداً.
  5. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج تماماً وتتحمر ثم قدّميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ