ايدام بطاطس بالفرن

ايدام بطاطس بالفرن

ايدام بطاطس بالفرن ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة إيدام جديدة محضرة بتشكيلة من البطاطس والخضار المنوعة مع اللحم الشهي، جربي تقديم الإيدام بالفرن وقدميه لسفرة غداء طيبة ومميزة

شاهدي:  ايدام الدجاج بالبطاطس الحلوة بالفيديو

مقادير ايدام بطاطس بالفرن

- بقدونس : ربع كوب
- البطاطس : 3 حبات (مقطعة مربعات)
- الزيت النباتي : كوب (للقلي)
- الجزر : 4 حبات (مقطع مربعات)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- بهارات مشكلة : حسب الرغبة
- مرق دجاج : كوب
- الباذنجان : 2 حبة (مقطع مربعات)
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مربعات)
- لحم غنم : 1 كيلو (مقطع مربعات)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة مربعات)

طريقة تحضير ايدام بطاطس بالفرن

  1. اسلقي اللحم مع القليل من البصل حتى تمام النضج.
  2. اقلي البطاطس، والكوسا، والباذنجان حتى تذبل باستثناء الجزر.
  3. ضعي البصل، والطماطم، والبهارات، ومرقة الدجاج، أو مكعب مرقة الدجاج مذاب في كوب ماء في صينية بايركس.
  4. أضيفي اللحم المسلوق، والخضراوات المقلية، والجزر، ثم اخلطيهم مع بعضهم جيداً.
  5. ضعي الخليط في الفرن لمدة 10 دقائق أو حتى تمام النضج.
  6. اسكبي الإيدام في طبق التقديم وزيني بالبقدونس.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ