سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان

سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان

سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان ... وصفات العصائر من أسهل الوصفات المحضرة في المنزل، جربي وصفتنا الجديدة من مطبخ سيدتي وقدمي لعائلتك سموذي الموز بزبدة الفول السوداني الشهية مع الشوفان، وبالصحة والعافية 

شاهدي:  سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو

 

مقادير سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان

- الموز : 1 حبة (مقطع)
- حليب : نصف كوب
- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة
- زبدة الفول السوداني : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان

  1. في الخلاط الكهربائي ضعي الموز، والحليب، والشوفان، وزبدة الفول السوداني، والعسل واخلطي المكونات لعدة دقائق حتى تتجانس مع بعضها البعض.
  2. اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ