مقادير سلطة الفراولة مع الكيوي
- خل التفاح :
2 ملعقة كبيرة (أو خل الكرز)
- مربى التوت : ملعقتان كبيرتان ونصف
- الزيت النباتي : نصف كوب
- السبانخ : 8 اكواب (مغسول ومقطع قطع صغيرة)
- الجوز : كوب (مفروم)
- الفراولة : 8 حبات (مقطعة أرباع)
- كيوي : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- مربى التوت : ملعقتان كبيرتان ونصف
- الزيت النباتي : نصف كوب
- السبانخ : 8 اكواب (مغسول ومقطع قطع صغيرة)
- الجوز : كوب (مفروم)
- الفراولة : 8 حبات (مقطعة أرباع)
- كيوي : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
طريقة تحضير سلطة الفراولة مع الكيوي
- اخلطي خل التفاح ومربى التوت والزيت النباتي معاً في وعاء صغير.
- يمزج السبانخ والجوز، والفراولة، والكيوي في وعاء السلطة ثم أضيفي الصوص على المكونات واخلطي جيداً ثم قدميها.
رائع جدا!!!!!!!!!!!!!!!!