قرنبيط مهروس بالثوم والجبن

قرنبيط مهروس بالثوم والجبن

قرنبيط مهروس بالثوم والجبن ... هنالك عدة طرق لطهي خضار القرنبيط، نقدم لكِ وصفة مميزة وسهلة التحضير جداً من مطبخ سيدتي، جربي القرنبيط المهروس بطعم الثوم والجبن، وقدميه كطبق جانبي بجانب اللحوم المشوية

تعلمي أيضاً:  صينية قرنبيط بالبشاميل

مقادير قرنبيط مهروس بالثوم والجبن

- القرنبيط : 400 غراماً (مقطع قطع كبيرة)
- جبن كريمي : 100 غراماً (طري)
- جبن البارميزان : 100 غراماً (مبشور)
- مسحوق الثوم : 5 غرام
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- البطاطس : 500 غراماً (مهروسة)
- جبن الشيدر : 50 غم (مبشور)
- الماء : ليتر

طريقة تحضير قرنبيط مهروس بالثوم والجبن

  1. سخني الفرن على درجة 175 مئوية.
  2. ضعي مصفاة بخار على حلة فيها ماء في مستوى أقل من قعر المصفاة، واغلي الماء, ثم ضعي القرنبيط وغطيه واطبخيه بالبخار حتى يصبح طري من 5-10 دقائق.
  3. انقلي القرنبيط إلى طبق واهرسيه مع الجبنة الكريمية حتى يصبح ناعماً، وأضيفي جبن البارميزان, والملح, والفلفل الأسود, وبودرة الثوم.
  4. ضعي طبقة من البطاطس المهروسة وطبقات من القرنبيط في صينية الفرن وفوقها جبن الشيدر، واخبزيها في الفرن حتى يذوب الجبن من 5-10 دقائق ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ