سلطة الأرز بالتونة

سلطة الأرز بالتونة

سلطة الأرز بالتونة ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عمل وصفات من السلطات السهلة والشهية بسمك التونة والأرز، جربيها واستمتعي بطعمها اللذيذ والمميز مع عائلتك

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والبصل الأخضر بالفيديو

    

مقادير سلطة الأرز بالتونة

- الأرز : 2 كوب
- التونا : علبة (بالزيت)
- البيض : 2 حبة
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح رفيعة)
- المايونيز : كوب
- الذرة : كوب
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الأرز بالتونة

  1. اغلي الأرز، ثم صفيه من الماء وضعيه في وعاء، ثم أضيفي الملح والزبدة، ثم شرائح الطماطم.
  2. اغلي البيض لحوالي 10 دقائق، ثم ابشريه فوق الخليط السابق.
  3. أضيفي الذرة، والتونة، والبقدونس المفروم، ثم قلّبي قليلاً.
  4. أضيفي المايونيز واخلطي المكونات حتى تتداخل مع بعضها البعض، ثم اسكبي السلطة في طبق التقديم وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ