سلطة الملفوف الأبيض

سلطة الملفوف الأبيض

سلطة الملفوف الأبيض .... اكتشفي طرق تحضير وصفات سلطات الملفوف الطيبة والمفضلة لدى الجميع من مطبخ سيدتي، جربي سلطة الملفوف الأبيض بالتتبيلة الرائعة، وقدمي وصفتك بجانب الأكلات الرئيسية من موقعنا

تعلمي أيضاً:  سلطة الملفوف والخس

 

مقادير سلطة الملفوف الأبيض

- الذرة : علبة
- حمص : علبة
- الفاصوليا الحمراء : علبة
- خس : كوب (شرائح رفيعة)
- الملفوف : كوب (أبيض / شرائح)
- الجزر : كوب (شرائح)
- البصل الابيض : كوب (شرائح)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الملفوف الأبيض

  1. في وعاء كبير، اخلطي الذرة، والحمص، والفاصولياء الحمراء، والخس، والملفوف الأبيض، والجزر، والبصل الأبيض.
  2. تبلي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، وعصير الليمون، والخل.
  3. قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها البعض.
  4. ضعي السلطة في طبق التقديم، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ