سلطة مكسيكية بالدجاج والتورتيلا

سلطة مكسيكية بالدجاج والتورتيلا

سلطة مكسيكية بالدجاج والتورتيلا ... وجبة شهية ومتكاملة تمتعي بطعمها الرائع على طريقة المطبخ المكسيكي، جربي مذاق السلطة السهلة المكسيكية مع قطع من الدجاج وخبز التورتيلا اللذيذ، وصفة تستحق التجربة الآن

شاهدي:  سلطة مكسيكية بالتورتيلا بالفيديو

المقادير

- خبز التورتيلا : 4 قطع
- خس : 4 قطع (خس كابوتشا / مقطع صغير)
- صدر الدجاج : كوبان ونصف (مطبوخ)
- جبن الشيدر : كوب ونصف (مبشور)
- قشدة حامضة : نصف كوب (ساور كريم)
- الفاصولياء البيضاء : نصف كوب (مسلوقة ومهروسة)
- صلصات : نصف كوب (مزيج طماطم وبصل مقطع ومتبل بالملح والليمون)
- البصل الأخضر : 3 عود (مقطع شرائح رفيعة)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)

طريقة التحضير

  1. سخني شواية الفرن على درجة حرارة عالية.
  2. ضعي أرغفة الخبز في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
  3. في وعاء كبير الحجم، ضعي مزيج الطماطم، والبصل، والفاصوليا البيضاء المهروسة، وقلبي برفق حتى تتجانس المكونات.
  4. وزعي مزيج الطماطم والبصل والفاصوليا البيضاء المهروسة على الخبز بالتساوي.
  5. ضعي قطع الدجاج والجبن الشيدر على الوجه بالتساوي.
  6. أدخلي الصينية في الفرن حتى يتحمص الخبز من الأطراف ويذوب الجبن.
  7. ضعي الخس، والطماطم، والبصل، والقشطة على الخبز ثم قدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ