صينية كوسا بالفرن

صينية كوسا بالفرن

صينية كوسا بالفرن .... جددي مع مطبخ سيدتي وصفات الصواني بالفرن الرائعة والطيبة والأهم أنها سهلة التحضير، جربي صينية الكوسا بالفرن وقدميها على سفرتك ساخنة ومحمرة

تعلمي أيضاً:  كوسا محمرة بالأعشاب والزبدة

مقادير صينية كوسا بالفرن

- الكوسا : 1 كيلو (مقشرة ومقطعة دوائر أو أنصاف دوائر)
- البصل : 1 حبة (مقشر)
- طماطم : 3 حبات
- صلصة طماطم : 3 ملاعق كبيرة
- الفلفل الأخضر : 3 حبات
- الفلفل الحار : حسب الرغبة (اختياري)
- الثوم : 5 فصوص
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- سبع بهارات : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير صينية كوسا بالفرن

  1. وزعي الكوسا في صينية فرن.
  2. في الخلاط ضعي الفلفل الأخضر، والطماطم، والبصل، والفلفل الحار، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، والسبع بهارات، والزيت.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  4. اسكبي الخليط على الكوسا في الصينية.
  5. قلبي المكونات جيداً وضعي الصينية على النار حتى يغلي المحتوى غلوة واحدة.
  6. غطي الصينية وخففي النار.
  7. أضيفي القليل من الماء بحسب الحاجة حتى تنضج المكونات ولا تحترق.
  8. اتركي الصينية قليلاً على النار، ثم أدخليها إلى الفرن حتى تتحمر.
  9. قدميها إلى جانب الأرز بالشعيرية والسلطة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ