سلطة الكوسا بالزبادي

سلطة الكوسا بالزبادي

سلطة الكوسا بالزبادي ... تتنوع وصفات الكوسا ما بين الطبخات، والسلطات، والمقبلات، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي باللبن الزبادي، وقدمي السلطة على سفرتك بجانب الأطباق الرئيسية المنوعة

شاهدي:  كوسا مع اللبن والجوز بالفيديو

مقادير سلطة الكوسا بالزبادي

- الكوسا : كيلو
- لبن زبادي : 4 علب
- الثوم : 5 فصوص (مقشر ومفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير سلطة الكوسا بالزبادي

  1. اغسلي الكوسا ونظفيها ثم قطعيها شرائح طولية كبيرة.
  2. تبلي الكوسا بالملح، ورشي عليها القليل من الدقيق.
  3. اقلي شرائح الكوسا في المقلاة حتى تأخذ اللون الذهبي.
  4. في وعاء اخلطي زيت الزيتون، والثوم، والزبادي، والملح.
  5. ضعي الكوسا بطبق التقديم، ووزعي الصوص على الوجه، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ