سمك فيليه بالكريمة والشبت

سمك فيليه بالكريمة والشبت

سمك فيليه بالكريمة والشبت  .... لعشاق وصفات السمك الفيليه السريع والسهل التحضير، جربوا وصفتنا من مطبخ سيدتي بطعم الكريمة والشبت، وقدموا أطيب وصفات السمك المغذية على السفرة 

شاهدي:  سمك فيليه بالكريمة بالفيديو

 

مقادير سمك فيليه بالكريمة والشبت

- سمك الفيليه : كيلو
- الشبت : ملعقة كبيرة ونصف (مفروم)
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- البطاطس : 3 حبات (مقطعة شرائح)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- عصير الليمون : ربع كوب
- كريمة الطبخ : كوبان ونصف
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة ونصف (مفرومة)

طريقة تحضير سمك فيليه بالكريمة والشبت

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي فيليه السمك في وعاء، ثم تبليه بنصف كمية الملح، والفلفل الأسود، والكمون.
  3. في مقلاة على نار متوسطة سخني الزيت، ثم ضعي فيليه السمك المتبّل وقلبيه قليلاً حتى يتغير لونه، ثم ارفعي قطع الفيليه من المقلاة وضعيها جانباً.
  4. في نفس المقلاة ضعي البطاطس، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون.
  5. حركي المكونات لعدة دقائق على نار متوسطة.
  6. حضري صينية فرن، ثم وزعي بها البطاطس وشرائح السمك، ثم أضيفي عصير الليمون الحامض.
  7. اخلطي كريمة الطبخ مع الشبت والكزبرة، ثم اسكبيها فوق السمك والبطاطس في الصينية.
  8. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج تماماً وتتحمر، ثم قدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
تذكري أن القرمشة تبدأ من تقليل الرطوبة: بطاطس مناسبة، نقع جيد، تجفيف، زيت بدرجة حرارة مناسبة، وعدم تكديس القطع أو تغطيتها بعد القلي. فتحصلين على بطاطس مقرمشة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ