ايدام الخضار بالكاري

ايدام الخضار بالكاري

ايدام الخضار بالكاري  ... قدمي على سفرة غداء اليوم أشهر وصفات المطبخ الهندي الغني بالخضار وبتشكيلة من البهارات والتوايل الرائعة والتي تضيف للأكلات الطعم المميز، جربي وصفة تستحق التحضير اليوم على السفرة

شاهدي:  إيدام الطماطم باللحم بالفيديو

   

مقادير ايدام الخضار بالكاري

- خضار مشكلة : 300 غراماً (مثلجة)
- مرق خضار : 1 مكعب
- الكاري : ملعقتان كبيرتان ونصف
- طماطم : 450 غم (مهروسة ومعلبة)
- معجون الطماطم : ملعقتان كبيرتان ونصف
- الماء : 2 كوب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ونصف
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير ايدام الخضار بالكاري

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وشوحي لعدة دقائق حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم وقلبي لدقيقة، ثم أضيفي معجون الطماطم، والكاري، وقلّبي لحوالي 4 دقائق.
  3. أضيفي الطماطم، ومكعب المرق، والخضار.
  4. صُبي الماء وتبلي بالملح والفلفل الأسود، ثم اتركي المكونات على النار لحوالي نصف ساعة حتى تنضج تماماً.
  5. اسكبي إيدام الخضار بالكاري في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ