كيك شوكولاتة خفيف للدايت

كيك شوكولاتة خفيف للدايت

كيك شوكولاتة خفيف للدايت .... تعرفي من مطبخ سيدتي على كيفية إعداد وصفات من الحلويات الخاصة بالرجيم، بمكونات متوفرة لديكِ وبطريقة عمل ولا أسهل، جربي كيك الشوكولاتة وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  كيكة الشوكولاتة بدون طحين

   

مقادير كيك شوكولاتة خفيف للدايت

- طحين : كوب (طحين شوفان)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- سكر : كوب (سكر فركتوز)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الكاكاو : 2 كوب
- البيض : 3 حبات
- الزبدة : نصف كوب
- ملح : رشّة

طريقة تحضير مقادير كيك شوكولاتة خفيف للدايت

  1. سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
  2. جهزي قالب الكيك وادهنيه بالزبدة ورشة طحين.
  3. في وعاء للخلط، ضعي طحين الشوفان، والكاكاو، والملح، والبيكنج باودر، والقرفة، والبيكنج صودا وقلبي المكونات جيداً.
  4. في وعاء آخر، اخفقي السكر مع الزبدة حتى تحصلي على خليط هش وكريمي القوام.
  5. أضيفي على مزيج السكر والزبدة، البيض والفانيلا، واخفقي جيداً حتى تمتزج المكونات.
  6. بشكل تدريجي وبالتناوب إبدأي بإضافة خليط طحين الشوفان والحليب مع التقليب جيداً حتى تتجانس المكونات ويتشكل لديكِ خليط ناعم.
  7. اسكبي الخليط في القالب وأدخليه للفرن لمدة 35 – 40 دقيقة أو حتى التأكد من النضوج.
  8. أخرجي الكيك من الفرن واتركيه حتى يبرد ثم قطعيه وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ