كيك شوكولاتة خفيف للدايت

كيك شوكولاتة خفيف للدايت

كيك شوكولاتة خفيف للدايت .... تعرفي من مطبخ سيدتي على كيفية إعداد وصفات من الحلويات الخاصة بالرجيم، بمكونات متوفرة لديكِ وبطريقة عمل ولا أسهل، جربي كيك الشوكولاتة وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  كيكة الشوكولاتة بدون طحين

   

مقادير كيك شوكولاتة خفيف للدايت

- طحين : كوب (طحين شوفان)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- سكر : كوب (سكر فركتوز)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الكاكاو : 2 كوب
- البيض : 3 حبات
- الزبدة : نصف كوب
- ملح : رشّة

طريقة تحضير كيك شوكولاتة خفيف للدايت

  1. سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
  2. جهزي قالب الكيك وادهنيه بالزبدة ورشة طحين.
  3. في وعاء للخلط، ضعي طحين الشوفان، والكاكاو، والملح، والبيكنج باودر، والقرفة، والبيكنج صودا وقلبي المكونات جيداً.
  4. في وعاء آخر، اخفقي السكر مع الزبدة حتى تحصلي على خليط هش وكريمي القوام.
  5. أضيفي على مزيج السكر والزبدة، البيض والفانيلا، واخفقي جيداً حتى تمتزج المكونات.
  6. بشكل تدريجي وبالتناوب إبدأي بإضافة خليط طحين الشوفان والحليب مع التقليب جيداً حتى تتجانس المكونات ويتشكل لديكِ خليط ناعم.
  7. اسكبي الخليط في القالب وأدخليه للفرن لمدة 35 – 40 دقيقة أو حتى التأكد من النضوج.
  8. أخرجي الكيك من الفرن واتركيه حتى يبرد ثم قطعيه وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ