سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم ... اكتشفي من مطبخ سيدتي، طرق عمل سلطات مشهية وطيبة بالفاصولياء، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الرائع مع الطماطم، قدمي وصفتك كطبق جانبي ولا أطيب منه

شاهدي:  سلطة الفاصوليا بمكرونة لسان العصفور بالفيديو

مقادير سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

- الفاصوليا الخضراء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطعة أنصاف)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة فاصوليا خضراء بالطماطم

  1. اخلطي الفاصوليا، والطماطم، والبصل، والبقدونس في طبق.
  2. أضيفي الملح، والفلفل، وزيت الزيتون، وعصير الليمون.
  3. اخلطي المكونات حتى تتجانس وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ