شوربة الشمندر للنباتيين

شوربة الشمندر للنباتيين

شوربة الشمندر للنباتيين ... وصفات أكل نباتي لذيذة وخفيفة تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، ولعشاق الشمندر الأحمر الطيب والمغذي، جربوا شوربة الشمندر وتمتعوا بطعمها الفاخر واللذيذ

شاهدي:  شوربة الشمندر بالكريمة والكراث بالفيديو

    

مقادير شوربة الشمندر للنباتيين

- الشمندر : 6 حبات (مقطع أنصاف)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 3 حبات (مقطع أنصاف)
- الثوم : 6 فصوص
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مقشر ومقطع)
- مرق خضار : 2 كوب
- ملح : رشّة
- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
- حليب جوز الهند : نصف كوب

طريقة تحضير شوربة الشمندر للنباتيين

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحيهما حتى يذبلا.
  2. أضيفي الشمندر وقلبي لحوالي 4 دقائق.
  3. أضيفي الزنجبيل وقلبي، ثم اسكبي مرق الخضار، وحليب جوز الهند، وتبلي بالملح والفلفل الأبيض.
  4. غطي القدر، واتركي المزيج حتى يغلي وتنضج المكونات تماماً.
  5. اهرسي الخليط بواسطة الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعم القوام.
  6. اسكبي شوربة الشمندر في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ