شوربة الشمندر للنباتيين

شوربة الشمندر للنباتيين

شوربة الشمندر للنباتيين ... وصفات أكل نباتي لذيذة وخفيفة تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، ولعشاق الشمندر الأحمر الطيب والمغذي، جربوا شوربة الشمندر وتمتعوا بطعمها الفاخر واللذيذ

شاهدي:  شوربة الشمندر بالكريمة والكراث بالفيديو

    

مقادير شوربة الشمندر للنباتيين

- الشمندر : 6 حبات (مقطع أنصاف)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 3 حبات (مقطع أنصاف)
- الثوم : 6 فصوص
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مقشر ومقطع)
- مرق خضار : 2 كوب
- ملح : رشّة
- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
- حليب جوز الهند : نصف كوب

طريقة تحضير شوربة الشمندر للنباتيين

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحيهما حتى يذبلا.
  2. أضيفي الشمندر وقلبي لحوالي 4 دقائق.
  3. أضيفي الزنجبيل وقلبي، ثم اسكبي مرق الخضار، وحليب جوز الهند، وتبلي بالملح والفلفل الأبيض.
  4. غطي القدر، واتركي المزيج حتى يغلي وتنضج المكونات تماماً.
  5. اهرسي الخليط بواسطة الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعم القوام.
  6. اسكبي شوربة الشمندر في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
لا تكمن متعة هذا اليوم، 5 سبتمبر في إعداد السمبوسة بالطريقة المعتادة فقط، وإنما في اكتشاف إمكاناتها الواسعة، وتجربة مكونات ربما لا تخطر حشوتها في البال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ