خبز الصويا لمرضى السكر

خبز الصويا لمرضى السكر

خبز الصويا لمرضى السكر .... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة خبز خاصة لمرضى السكري، جربي خبز الصويا المفيد، وقدميه على سفرة جميع الوجبات اليومية

تعلمي أيضاً:  خبز لمرضى السكر

مقادير خبز الصويا لمرضى السكر

- دقيق الأرز : كوب
- دقيق : 5 ملاعق كبيرة (الصويا)
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- لبن : كوب
- البيض : 1 حبة (مخفوق)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير خبز الصويا لمرضى السكر

  1. في وعاء للخلط، نخلّي طحين الأرز، وطحين الصويا، والبيكنج باودر، والملح.
  2. اخفقي اللبن مع البيض في وعاء.
  3. اصنعي حفرة في وسط الخليط، وأضيفي مزيج البيض باللبن.
  4. قلبي المكونات جيداً حتى يتشكل لديك خليط متجانس القوام.
  5. يسكب المزيج في قالب فرن مدهون بالزيت ورشة طحين، أو مبطن بورق الزبدة.
  6. أدخلي القالب للفرن على الرف الأوسط على درجة حرارة 200 مئوية، لمدة 20-25 دقيقة أو حتى النضوج التام.
  7. أخرجي الخبز من الفرن واتركيه في القالب حتى يبرد بشكل كامل، ثم قطعيه لشرائح وقدميه مع الوجبات.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
لا تكمن متعة هذا اليوم، 5 سبتمبر في إعداد السمبوسة بالطريقة المعتادة فقط، وإنما في اكتشاف إمكاناتها الواسعة، وتجربة مكونات ربما لا تخطر حشوتها في البال.
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ