مافن البلوبيري خالي من الجلوتين

مافن البلوبيري خالي من الجلوتين

مافن البلوبيري خالي من الجلوتين .... حلويات صحية ومنوعة ولذيذة جداً تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي حلى المافن بطعم البلوبيري الطيب، وقدميه على سفرتك بجميع المناسبات واللمات العائلية 

تعلمي أيضاً:  مافن براون للرجيم

مقادير مافن البلوبيري خالي من الجلوتين

- طحين : كوب (طحين الأرز البني)
- صودا الخبز : نصف ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- التمر : 8 حبات (منزوع النواة)
- حليب الصويا : نصف كوب
- بذور الكتان : ملعقة كبيرة ونصف
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- برش ليمون : 2 ملعقة صغيرة
- صوص التفاح : ثلث كوب
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- التوت الأزرق : نصف كوب

طريقة تحضير مافن البلوبيري خالي من الجلوتين

  1. في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي التمر وصلصة التفاح، واخلطي جيداً حتى تصبح لديكِ عجينة متجانسة.
  2. أضيفي حليب الصويا، وعصير الليمون، وبرش الليمون، وبذور الكتان، والفانيليا، وأعيدي الخلط جيداً.
  3. في وعاء جانبي، اخلطي طحين الأرز البني، وصودا الخبز، والملح، والبيكنج باودر.
  4. أضيفي خليط طحين الأرز فوق مزيج التمر وأعيدي الخلط جيداً حتى تتجانس المكونات تماماً.
  5. أضيفي التوت الأزرق وحركي بهدوء باستخدام مغرفة.
  6. حضري صينية مافن وضعي بداخلها الأكواب الخاصة بالخبز، ثم وزعي العجينة في الأكواب مع الحرص بملئها للثلث فقط.
  7. أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لحوالي 20-25 دقيقة حتى النضج.
  8. اتركي المافن جانباً حتى يبرد وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحمير البصل من دون أن يحترق
أسرار تحمير البصل من دون أن يحترق
يختلف توقيت كرملة البصل، اعتماداً على الموقد الخاص بك وكمية البصل التي تريدين تحميرها، سيستغرق الأمر ما يقرب من 45 دقيقة إلى 60 دقيقة حتى يتم تحمير البصل بالكامل.
كيفية الحفاظ على الزبدة طازجة لأطول فترة
كيفية الحفاظ على الزبدة طازجة لأطول فترة
اعلمي أن الأكسجين والضوء والحرارة والهواء والأكسدة، يسببون نكهات غير مرغوب فيها في منتجات الألبان. وإذا أزلت هذه العوامل سيُساعد ذلك في الحفاظ على المنتج.
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
يشتهر تحضير طبق الكنافة والقطايف في العديد من المناسبات منها العزائم ومراسم الزواج، كما يمكن تحضيرها بإضافة النكهات إليها مثل القشطة والمكسرات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ