فيليه اللحم المقلي

فيليه اللحم المقلي

فيليه اللحم المقلي ...  نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة مضمونة ومثالية لتقديم لحم الفيليه الشهي، جربيه بنكهة الزبدة والبهارات، وقدميه على سفرتك ساخناً   

تعلمي أيضاً:  فيليه اللحم بالبصل المكرمل

مقادير فيليه اللحم المقلي

- فيليه اللحم : 2 شريحة
- الزبدة : ربع كوب
- دقيق : ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة صغيرة
- الماء : ربع كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير فيليه اللحم المقلي

  1. دُقّي شرائح فيليه اللحم بالمطرقة المخصصة لها، ثم تبّليها بالملح، والفلفل الأسود، والخل وضعيها في الثلاجة لحوالي ساعة ونصف.
  2. ذوبي الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، ثم اقلي قطع الفيليه لحوالي 5 دقائق من كل جهة حتى يغمق لونها.
  3. خففي درجة حرارة النار، وغطّي المقلاة، واتركيها لحوالي 10 دقائق، ثم اقلبي شرائح اللحم على الجهة الأخرى لمدة 10 دقائق إضافية، مع تغطية المقلاة.
  4. ضعي قطع فيليه اللحم في قدر آخر، وأضيفي إليه مرق الزبدة واللحم الذي في المقلاة، وأضيفي الدقيق، وتبّليها بالملح والفلفل الأسود.
  5. صُبي الماء، واتركي القدر لحوالي 10 دقائق على نار هادئة.
  6. ضعي فيليه اللحم في طبق التقديم، واسكبي فوقه المرق، وقدميه ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ