كستلاتة خضار مع غموس الكزبرة

كستلاتة خضار مع غموس الكزبرة ... على الرغم من أن معظم الإيرانيين يعرفون في مدينة تبريز بكرات اللحم التبريزي، إلا أن هذه ليست سوى واحدة من الأطباق المحلية للأذريين. تبريز هي واحدة من تلك المدن حيث يمكنك تجربة النكهات الفريدة مثل كستلاتة الخضار، فهي من أشهر الأطباق التقليدية الخالية من اللحوم في تبريز، ولها حضور كبير على موائد الإفطار وفي الحفلات.

مقادير كستلاتة خضار مع غموس الكزبرة

- مقادير صلصة الكزبرة :
  • كزبرة خضراء : ضمة (طازجة ومفرومة ناعم)
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • برش ليمون : 1 حبة
  • زبادي : نصف كوب (طبيعي عادي)
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- البطاطا : كيلو ونصف (مسلوقة)
- البصل : ربع كوب (مفروم ناعم)
- الجزر : ربع كوب (مسلوق)
- البازيلاء : ربع كوب (خضراء)
- بقسماط : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- مسحوق كاسوري ميثي : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الفلفل الأحمر الحار : رشّة
- شات ماسالا : رشّة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي السطحي)

طريقة تحضير كستلاتة خضار مع غموس الكزبرة

  1. تخلط جميع المكونات معاً بلطف، وعادة ما تقدم الصلصة طازجة.
  2. لتحضير كستلاتة الخضار المشكلة: اسلقي البطاطا والبازيلاء وقومي بتصفيتها في مصفاة معدنية لمدة 5 - 10 دقائق حتى يتم تصريف أي ماء زائد في الخضار.
  3. قطعي الخضراوات المتبقية جيداً باستخدام محضرة الطعام أو المفرمة الكهربائية.
  4. قشري البطاطا المسلوقة واهرسيها، ثم اخلطيها بالبازيلاء المسلوقة والخضراوات المقطعة والملح والبهارات والبقسماط.
  5. تمزج جميع المكونات جيداً لتكوين خليط ناعم، وتضبط التوابل بعد التذوق.
  6. تغطى بورق الألمنيوم وتترك في الثلاجة لمدة 15 – 20 دقيقة.
  7. يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ويؤخذ قدر ملعقة كبيرة من خليط الكستلاتة وتشكل على شكل أسطوانة صغيرة، يضغط على كلا الجانبين على طاولة المطبخ؛ للحصول على حواف مسطحة. وبالمثل، يتم تشكيل الباقي.
  8. يتم غمس القطع في خليط دقيق الذرة ثم تغليفها بالبقسماط، وتقلَى على دفعات صغيرة حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون من جميع الجوانب، وتتم تصفيتها على منشفة ورقية ماصة للزيت.
  9. تقدم مع صلصة الكزبرة.

تعلمي أيضاً:  ورق العريش المحشوّ باللحم مع الكستلاتة الغنم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ