بابا غنوج بالخضار

بابا غنوج بالخضار

بابا غنوج بالخضار ... أشهر أنواع المقبلات الشامية التي تقدم بشهر رمضان على سفرة إفطار رمضان، وبجانب البابا غنوج يمكنكِ تقديم وصفات الدجاج المشوي أو اللحمة المشوية والأسماك، وما أطيب الطبق بجانب البطاطس المحمرة المقلية

مقادير بابا غنوج بالخضار

- الباذنجان : 2 حبة (مشوي ومقشر)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الفلفل الرومي الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير بابا غنوج بالخضار

  1. في وعاء اهرسي الباذنجان بواسطة شوكة، ثم أضيفي على الباذنجان الطماطم المفرومة، والبقدونس المفروم، والنعناع المفروم، والفلفل الرومي المفروم، والثوم المفروم.
  2. قلبي المكونات حتى تتداخل ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.
  3. في وعاء صغير، امزجي عصير الليمون، وزيت الزيتون، ودبس الرمان.
  4. وزعي مزيج دبس الرمان على الباذنجان وقلبي المكونات جيداً.
  5. اسكبيه في طبق التقديم ثم أضيفي القليل من زيت الزيتون على الوجه وقدميه.

تعلمي أيضاً:  بابا غنوج بالرمان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ