حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر

حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر

حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر ... وصفة السبرنج رول من أطباق المقبلات الآسيوية المشهورة حول العالم وهي وصفة ساخنة وشهية وتقدم على مائدة رمضان، وتتنوع حشوات السبرنج رول بحسب الذوق وخاصة بمجموعة منوعة من الخضار، تعرفي على طريقة تحضير سبرنج رول بحشوة الملفوف والجزر الشهية.

مقادير حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر

- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الملفوف : 2 كوب (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : علبة
- الزيت النباتي : 4 اكواب (للقلي)
- النشاء : ملعقة صغيرة (مذوّب بملعقة كبيرة من الماء)

طريقة تحضير حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر

  1. سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم اقلي شرائح البصل وبرش الجزر لعدة دقائق حتى يذبلا.
  2. أضيفي الملفوف المفروم، ونكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود.
  3. غطي المقلاة، واتركيها على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، مع التحريك من وقت لآخر.
  4. أضيفي صلصة الصويا فوق الخليط، وقلبي لدقيقة، ثم ارفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً.
  5. افردي شريحة من عجينة السبرنج رول على سطح العمل، ثم ضعي مقدار ملعقة كبيرة من حشوة الملفوف والجزر، واثني العجينة على الحشوة من الأطراف، ثم لفّيها على شكل رول.
  6. ادهني طرف العجينة بمزيج الماء والنشا حتى تمام إغلاقها.
  7. كرري العملية حتى نفاذ الكمية.
  8. سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم اقلي حبات السبرنج رول حتّى تتحمر وتصبح ذهبية اللون.
  9. صفّي حبات السبرنج رول من الزيت، وضعيها على محارم ورقية لتمتص الزيت الفائض، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  سبرينج رول بالخضار مشوي للدايت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ