مقادير حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر
- الزيت النباتي :
3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الملفوف : 2 كوب (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : علبة
- الزيت النباتي : 4 اكواب (للقلي)
- النشاء : ملعقة صغيرة (مذوّب بملعقة كبيرة من الماء)
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الملفوف : 2 كوب (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : علبة
- الزيت النباتي : 4 اكواب (للقلي)
- النشاء : ملعقة صغيرة (مذوّب بملعقة كبيرة من الماء)
طريقة تحضير حشوة سبرنج رول بالملفوف والجزر
- سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم اقلي شرائح البصل وبرش الجزر لعدة دقائق حتى يذبلا.
- أضيفي الملفوف المفروم، ونكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود.
- غطي المقلاة، واتركيها على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، مع التحريك من وقت لآخر.
- أضيفي صلصة الصويا فوق الخليط، وقلبي لدقيقة، ثم ارفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً.
- افردي شريحة من عجينة السبرنج رول على سطح العمل، ثم ضعي مقدار ملعقة كبيرة من حشوة الملفوف والجزر، واثني العجينة على الحشوة من الأطراف، ثم لفّيها على شكل رول.
- ادهني طرف العجينة بمزيج الماء والنشا حتى تمام إغلاقها.
- كرري العملية حتى نفاذ الكمية.
- سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم اقلي حبات السبرنج رول حتّى تتحمر وتصبح ذهبية اللون.
- صفّي حبات السبرنج رول من الزيت، وضعيها على محارم ورقية لتمتص الزيت الفائض، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.
تعلمي أيضاً: سبرينج رول بالخضار مشوي للدايت
