ساندويش الطعمية بالشطة

ساندويش الطعمية بالشطة

ساندويش الطعمية بالشطة ... الطعمية أو الفلافل واحدة من الأكلات الشعبية المنتشرة في أغلب البلاد العربية، حيث يتكون الفطور بالنسبة لأغلبية الأشخاص من الطعمية والحمص والفول، وتتميز الطعمية برائحتها الشهية التي تجذب الكبار والصغار، ولكن الإكثار منها ليس أمراً صحياً نظراً للسعرات الحرارية الموجودة بها

مقادير ساندويش الطعمية بالشطة

- حمص : 500 غراماً (منقوع في الماء ليلة كاملة)
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- كزبرة خضراء : باقة (مفرومة)
- عصير الليمون : 6 ملاعق كبيرة
- النعناع : 6 ورقات
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل حريف : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير ساندويش الطعمية بالشطة

  1. في محضرة الطعام، ضعي الحمص، والبصل، والكزبرة، والنعناع، وعصير الليمون.
  2. أضيفي الملح، والفلفل الأسود، والفلفل الحريف، والكمون، والقرفة.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس ومتماسك القوام.
  4. غلّفي الوعاء ثم أدخلي عجينة الطعمية إلى الثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تجمد.
  5. خذي مقدار صغير من الخليط، كوريه بواسطة يديكِ ثم اتركيه جانباً، أعيدي الكرة بعدها على باقي الكمية.
  6. حمّي زيت غزير في قدر على النار، أنزلي كرات الطعمية لحوالي دقائق قليلة حتى تنضج وتتحمر مع التقليب بين فترة وأخرى.
  7. ارفعي كرات الطعمية من الزيت، ضعيها على محارم ورقية لتتشرب فائض الزيت ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  ساندويش الفلافل بالمقالي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
أزيلي بقع الماء الصدئة من أدوات المطبخ بتجعيد كرة من ورق الألمنيوم وفركها برفق على المنطقة. ثم انقلي ورق الألمنيوم إلى مكان نظيف، كما يمكنك غمسها في حبة بطاطا.
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ