مقادير حلى القهوة للرجيم
- حليب :
نصف كوب
(خالي الدسم)
- هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
- بسكويت : 6 حبات (بسكويت الشوفان)
- زبادي : علبة (يوناني / كبيرة الحجم)
- قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة (استيفيا / أو حسب الرغبة)
- هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
- بسكويت : 6 حبات (بسكويت الشوفان)
- زبادي : علبة (يوناني / كبيرة الحجم)
- قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة (استيفيا / أو حسب الرغبة)
طريقة تحضير مقادير حلى القهوة للرجيم
- غمّسي البسكويت في الحليب ثم وزعيه في كاسات التقديم.
- في وعاء عميق، اخلطي الزبادي اليوناني مع الهيل المطحون، والقهوة سريعة التحضير.
- حلّي الخليط بالسكر بحسب الرغبة.
- صبي خليط الزبادي على البسكويت، وأدخليه الثلاجة لمدة لا تقل عن 60 دقيقة قبل التقديم.
- قدمي حلى القهوة بارداً.
شاهدي: حلى القهوة بالفيديو
