شوربة شعيرية بالخضار

شوربة شعيرية بالخضار

شوربة شعيرية بالخضار ... شوربة الخضار بالشعيرية من أنواع الشوربات الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، يمكنكِ تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية المختلفة، إليكِ الطريقة الأسرع لتقديم وصفة من الشوربات المنزلية اللذيذة والمغذية على سفرتك

مقادير شوربة شعيرية بالخضار

- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- شعيرية : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الفطر : نصف كوب (مقطع)
- الكوسا : 3 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- ماء ساخن : 6 اكواب
- الذرة : ثلاث أرباع الكوب
- مرق خضار : 1 مكعب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة شعيرية بالخضار

  1. سخني ملعقة من الزيت النباتي في مقلاة غير لاصقة على النار، ثم أضيفي الشعيرية وقلّبيها قليلاً حتى تتحمّر، ثم ضعيها جانباً.
  2. سخني باقي كميّة الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل المفروم، وشوّحيه حتى يذبل.
  3. أضيفي الجزر والفطر، وقلّبي المكونات لحوالي 5 دقائق.
  4. أضيفي الكوسا والبطاطس، ثم صبّي الماء المغلي.
  5. أضيفي الذرة ومكعب مرق الخضار، ونكّهي بالملح، والفلفل الأسود، والبهارات، والقرفة.
  6. اتركي القدر على نار متوسطة حتى الغليان، ثم أضيفي الشعيرية المحمّرة إلى خليط الخضار.
  7. غطي القدر وخففي النار، واتركيه حتى تمام نضج الشوربة.
  8. اسكبي شوربة الشعيرية بالخضار في طبق التقديم، وزيّني وجهها بالبقدونس المفروم، ثم قدميها ساخنة.

شاهدي:  شوربة الشعيرية بالخضار السهلة بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ