سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء ... السلطة من الأطباق الضرورية التي يحرص الجميع على وجودها بشكل أساسي على المائدة. ويحتوي طبق السلطة على ألياف مفيدة للجسم، كما يتميز بانخفاض سعراته الحرارية، تعرفي على طريقة إعداد سلطة الفاصوليا الحمراء بخطوات سهلة في المنزل وقدميها بجانب الأرز والدجاج المشوي.

مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء

- الفاصوليا الحمراء : 2 كوب (مصفاة ومغسولة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- الكرفس : كوب (مقطع إلى مكعبات)
- البصل الأحمر : ربع كوب (مقطع إلى مكعبات)
- المايونيز : كوب
- الخل : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء

  1. في وعاء صغير الحجم، اخلطي المايونيز مع الخل والملح والفلفل الأسود وبودرة الثوم، حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  2. ضعي الفاصوليا الحمراء والجزر والكرفس والبصل في وعاء كبير، ثم أضيفي مزيج الصلصة فوقها، وقلّبي حتى تتداخل جميع المكونات.
  3. ضعي الوعاء في الثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تبرد السلطة.
  4. اسكبي سلطة الفاصوليا الحمراء في طبق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبة

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
إذا كانت التوقعات تشير إلى عاصفة شديدة، فاصنعي قوالب ثلج كبيرة بملء أوعية أو حاويات من الفولاذ المقاوم للصدأ بالماء ووضعيها في المجمد أثناء توفر الكهرباء.
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
تجميد لحم الأضحية ليس مجرد خطوة لحفظ الطعام، بل هو طريقة للحفاظ على نعمة كبيرة والاستفادة منها بأفضل صورة ممكنة طوال العام. ليبقى اللحم محتفظاً بطعمه وكأنه طازج.
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
تعتمد هذه الطرق على مكونات موجودة في كل مطبخ ولا تحتاج إلى مجهود أو تكلفة، إليك أفضل حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة، كما جمعها "مطبخ سيدتي".

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ