متبل الباذنجان بالفلفل الحار

متبل الباذنجان بالفلفل الحار

متبل الباذنجان بالفلفل الحار ... يعتبر متبل الباذنجان من المقبلات الشامية الشعبية المعروفة على السفرة العربية، ويقدم عادةً إلى جانب أطباق المشاوي، تعرفي من مطبخ سيدتي على أفضل طريقة تحضير متبل الباذنجان بخطوات ومكونات بسيطة.

مقادير متبل الباذنجان بالفلفل الحار

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : ثلثان الكوب
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- ملح : رشّة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير متبل الباذنجان بالفلفل الحار

  1. ضعي حبات الباذنجان في الفرن حتى تنضج تماماً.
  2. قشّري الباذنجان وضعي اللب في وعاء عميق، ثم اهرسيه جيداً.
  3. أضيفي الطحينة، وعصير الليمون الحامض، واللبن الزبادي، والثوم، والملح إلى الباذنجان المهروس، ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
  4. ضعي متبل الباذنجان في طبق التقديم، وزيّنيه بزيت الزيتون والفلفل الأحمر الحار، ثم قدميه إلى جانب الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  متبل كوسا باللبن على الطريقة السورية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ