طريقة عمل الزبادي في البيت

طريقة عمل الزبادي في البيت

طريقة عمل الزبادي في البيت ... يُعدّ اللبن الزبادي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعزّز صحة الإنسان، فهو مصدر مهم للكالسيوم وفيتامين (د) اللذان يُساعدان على تقوية العظام والأسنان، كما أنه غنيّ بالبروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تُحسّن صحة الجهاز الهضمي وتُعزّز جهاز المناعة. ويدخل اللبن الزبادي في إعداد الحلويات، والسلطات، والأكلات الرئيسية، والتتبيلات، ويقدم أيضاً كطبق جانبي سادة مع المقلوبة، والكبسة، والبرياني وغيرها من الأكلات الرئيسية.

مقادير طريقة عمل الزبادي في البيت

- حليب : 4 كيلو (بقري)
- زبادي : كوب

طريقة تحضير طريقة عمل الزبادي في البيت

  1. ضعي الحليب في قدر على النار وبدرجة حرارة هادئة، وحرّكي من وقت لآخر.
  2. استخدمي ميزان للحرارة وعندما تبلغ حرارة الحليب 180 درجة، أطفئي النار، وارفعي القدر عن النار واتركيه جانباً حتى تبلغ حرارة الحليب 110 درجة مئوية.
  3. خذي مغرفة من الحليب وضعيها في وعاء، وأضيفي الزبادي، وحرّكي المزيج حتى يتجانس واسكبيه فوق الكمية المتبقية من الحليب وضعي الغطاء.
  4. غلّفي القدر بقطعة قماش واتركيه في زاوية دافئة لمدة ليلة كاملة.
  5. ضعي قطعة قماش في مصفاة وثبّتيها فوق وعاء كبير، واسكبي مزيج الحليب في المصفاة واتركيه حوالي 4 ساعات حتى تتصفّى كلّ السوائل.
  6. ضعي الزبادي في برطمان زجاجي وأغلقيه بإحكام وأدخليه إلى الثلاجة واحتفظي به حتى موعد التقديم أو لمدة أسبوعين كحدٍ أقصى.

تعلمي أيضاً:  سلطة الزبادي الهندية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
مع القليل من التجربة يمكن لكل ربة منزل أن تكتشف طرقاً جديدة ومبتكرة لاستخدام قشور البرتقال داخل الطعام، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الذكي والاقتصادي.
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
بقايا القهوة ليست مجرد فضلات تُرمى بعد الاستخدام، بل هي مورد غني يمكن استغلاله بطرق عديدة داخل المطبخ، كعنصر أساسي سواء في الطهي أو التنظيف أو تعطير المكان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ