الشاي الأزرق

الشاي الأزرق

الشاي الأزرق ... مشروب ساخن وطيب يتميز بلونه الأزرق الزاهي الجذاب، غني بمضادات الأكسدة ويساعد على تحسين المزاج، ويخفض ضغط الدم. إليك من مطبخ سيدتي طريقة بسيطة لتحضيره في المنزل.

مقادير الشاي الأزرق

- الشاي : ملعقة صغيرة (أوراق شاي أزرق جافة)
- ماء ساخن : كوب
- الليمون : شريحة
- سكر : حسب الرغبة (للتحلية)

طريقة تحضير الشاي الأزرق

  1. سخني الماء حتى يصل إلى درجة حرارة حوالي 80-90 درجة مئوية.
  2. لا تتركي الماء يصل لمرحلة الغليان حتى لا يسبب مرارة في الشاي.
  3. ضعي مقدار ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأزرق الجافة في كوب.
  4. صبي الماء الساخن فوق أوراق الشاي، واتركي الكوب مغطى لمدة 5 دقائق.
  5. صفي الشاي للتخلص من الأوراق.
  6.  قدمي الشاي ساخناً، ويمكنك إضافة شريحة ليمون لإضافة نكهة منعشة، وإضافة السكر بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  شاي مسالا بدون حليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
لا يحتاج إعداد سموذي يشبه ما يقدم في الكافيهات إلى مكونات باهظة الثمن، بل يعتمد على اختيار فواكة جيدة، واستخدامها وهي مجمدة، والتوازن بين السوائل والنكهات.
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
لا يتطلب تنظيف البيض إجراءات معقدة، بل يعتمد على الالتزام ببعض القواعد البسيطة التي تحافظ على جودته وسلامته. ويظل تنظيف الأوساخ الجافة دون ماء هو الخيار الأفضل.
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
الحوض المثالي هو الذي يتوافق مع مساحة المطبخ وأسلوب الحياة وعدد أفراد الأسرة، فالحوض الواحد يتفوق في السعة وسهولة التنظيف بينما المزدوج بالمرونة، والتنظيم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ