شوربة مينيستروني الإيطالية

شوربة مينيستروني الإيطالية

شوربة مينيستروني الإيطالية ... شوربة المينيستروني، هي إحدى أنواع الشوربات الدافئة الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وهي عبارة عن خليط من الخضّراوات، يمّكن أن نطلق عليها شوربة خضار إذا كنتِ من محبي تناول شوربات الخضار المنوعة والمختلفة والمضاف إليها جبن البارميزان مع المكرونة.

مقادير شوربة مينيستروني الإيطالية

- جبن البارميزان : كوب (للتقديم)
- بهارات إيطالية : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الزبدة : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مُقشَّر ومُقطَّع إلى مكعبات مع نقعه بالماء لدقائق قبل الطهي للتخلُّص من طعمه اللاذع)
- الثوم : 5 فصوص
- سجق : 200 غم (مفروم ويُمكن إعداد الشوربة من دونه، للنباتيين)
- الجزر : 3 حبات (متوسط ومُقشَّر ومُقطَّع إلى مكعبات)
- الكرفس : عود (مُقشَّر ومفروم)
- فول أخضر : كوب (حبات / مُقطَّع إلى أنصاف)
- طماطم : 400 غراماً (مُقطَّعة إلى مكعبات)
- الكوسا : 1 حبة (مُقطَّعة إلى مكعبات)
- البطاطس : 2 حبة (مُقطَّعة إلى مكعبات بحجم متوسط)
- السبانخ : كوب ونصف (طازج ومفروم)
- الملفوف : كوب (مفروم)
- فاصولياء : عبوة (معلبة)
- حمص : عبوة (مُعلَّب / مغسول ومُصفّى)
- مرق دجاج : 6 اكواب (أو ماء)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- ورق غار : 1 ورقة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- معكرونة : كوب (بالشكل الأنبوبي)

طريقة تحضير مقادير شوربة مينيستروني الإيطالية

  1. صبي زيت الزيتون في قدر، وأضيفي الزبدة، وبعد ذوبانها، على نار قويَّة، اقلي البصل والثوم والجزر والكرفس والسجق لمدة 5 دقائق، مع التحريك برفق.
  2. خففي حرارة النار، وأضيفي الكوسا وحبَّات الفول الأخضر والبطاطس والسبانخ والملفوف والطماطم والبقدونس والفاصولياء والحُمص وجبن الـبارميزان.
  3. صُبي مرق الدجاج حتى يغمر المكوِّنات، وضعي ورقة الغار، وغطي القدر، واطهي المكونات لحوالي 45 إلى 60 دقيقة، وعند ملاحظة نضوج مكونات الشوربة، أضيفي المكرونة ودعي المكونات على النار، حتى نضوج المكرونة.
  4. للتقديم: اسكبي الشوربة في أطباق صغيرة، بعد نزع ورقة الغار، وزيَّنيها بالمزيد من جبن البارميزان المبشور.

تعلمي أيضاً:  شوربة المكرونة بالجزر والكرفس

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
يعتبر الخَبز علماً دقيقاً، حيث تعمل مكوناته معاً بطرقٍ محددة للحصول على أفضل مُنتج. قد يكون إضافة التوت الأزرق الطازج إلى العجين لذيذاً، ولكنه يُضيف رطوبة إليه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ