شوربة مينيستروني الإيطالية

شوربة مينيستروني الإيطالية

شوربة مينيستروني الإيطالية ... شوربة المينيستروني، هي إحدى أنواع الشوربات الدافئة الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وهي عبارة عن خليط من الخضّراوات، يمّكن أن نطلق عليها شوربة خضار إذا كنتِ من محبي تناول شوربات الخضار المنوعة والمختلفة والمضاف إليها جبن البارميزان مع المكرونة.

مقادير شوربة مينيستروني الإيطالية

- جبن البارميزان : كوب (للتقديم)
- بهارات إيطالية : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الزبدة : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مُقشَّر ومُقطَّع إلى مكعبات مع نقعه بالماء لدقائق قبل الطهي للتخلُّص من طعمه اللاذع)
- الثوم : 5 فصوص
- سجق : 200 غم (مفروم ويُمكن إعداد الشوربة من دونه، للنباتيين)
- الجزر : 3 حبات (متوسط ومُقشَّر ومُقطَّع إلى مكعبات)
- الكرفس : عود (مُقشَّر ومفروم)
- فول أخضر : كوب (حبات / مُقطَّع إلى أنصاف)
- طماطم : 400 غراماً (مُقطَّعة إلى مكعبات)
- الكوسا : 1 حبة (مُقطَّعة إلى مكعبات)
- البطاطس : 2 حبة (مُقطَّعة إلى مكعبات بحجم متوسط)
- السبانخ : كوب ونصف (طازج ومفروم)
- الملفوف : كوب (مفروم)
- فاصولياء : عبوة (معلبة)
- حمص : عبوة (مُعلَّب / مغسول ومُصفّى)
- مرق دجاج : 6 اكواب (أو ماء)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- ورق غار : 1 ورقة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- معكرونة : كوب (بالشكل الأنبوبي)

طريقة تحضير شوربة مينيستروني الإيطالية

  1. صبي زيت الزيتون في قدر، وأضيفي الزبدة، وبعد ذوبانها، على نار قويَّة، اقلي البصل والثوم والجزر والكرفس والسجق لمدة 5 دقائق، مع التحريك برفق.
  2. خففي حرارة النار، وأضيفي الكوسا وحبَّات الفول الأخضر والبطاطس والسبانخ والملفوف والطماطم والبقدونس والفاصولياء والحُمص وجبن الـبارميزان.
  3. صُبي مرق الدجاج حتى يغمر المكوِّنات، وضعي ورقة الغار، وغطي القدر، واطهي المكونات لحوالي 45 إلى 60 دقيقة، وعند ملاحظة نضوج مكونات الشوربة، أضيفي المكرونة ودعي المكونات على النار، حتى نضوج المكرونة.
  4. للتقديم: اسكبي الشوربة في أطباق صغيرة، بعد نزع ورقة الغار، وزيَّنيها بالمزيد من جبن البارميزان المبشور.

تعلمي أيضاً:  شوربة المكرونة بالجزر والكرفس

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
اعتاد البشر على شرب الشوكولاتة منذ زمن طويل. يُرجّح أن المايا ابتكروا أول مشروب شوكولاتة قبل ألفي عام. كما أدرج الأزتيك مشروب الكاكاو كجزء أساسي من ثقافتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ