طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم

طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم

طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم ... شوربة العدس بالطماطم من أشهى وأسهل الشوربات الشتوية التي يمكن تحضيرها في المنزل. تتميز بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية فهي غنية بالألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن كما أنها تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتقوي جهاز المناعة خلال فصل الشتاء.

مقادير طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم

- العدس الاصفر : كوب
- طماطم : 3 حبات (كبيرة ومقطعة)
- الجزر : 1 حبة (مقطع)
- الماء : 2 ليتر
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- مرق خضار : 1 مكعب
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- شعيرية : نصف كوب
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم

  1. في قدر عميق، صُبي الماء وغطيه واتركيه على نار متوسطة حتى يغلي، ثم أضيفي العدس والطماطم والجزر والكمون والكزبرة والملح والفلفل الأسود ومكعب المرق، ثم خففي حرارة النار، واتركي الشوربة تغلي لمدة 25-30 دقيقة أو حتى ينضج العدس.
  2. باستخدام الخلاط اليدوي، اهرسي الشوربة للحصول على قوام كريمي.
  3. في مقلاة واسعة، سخني الزيت على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلا.
  4. حمصي الشعيرية مع البصل والثوم حتى تصبح لونها ذهبي.
  5. أضيفي خليط الشعيرية للشوربة.
  6. قدمي شوربة العدس بالطماطم ساخنة مع قطع خبز محمصة والليمون.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل شوربة العدس بالشعيرية والكمون

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ