عصير الأفوكادو بالعسل

عصير الأفوكادو بالعسل

عصير الأفوكادو بالعسل ... تحتوي ثمار الأفوكادو على لبٍ مصفر أو مخضر بقوام يُشبه قوام الزبدة، ويحمل نكهة جوزية غنية، ويحتوي الأفوكادو على الفيتامينات، والريبوفلافين. أعدي منه ألذ العصائر الطبيعية بمكونات بسيطة متوفرة في خزائن مطبخك، وحلّي العصير بالعسل الطبيعي.

المقادير

- الأفوكادو : 1 حبة
- حليب : 2 كوب (سائل)
- العسل : ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. قشّري حبة الأفوكادو ثم استخرجي البذرة الموجودة في الوسط.
  2. قطعي حبة الأفوكادو إلى قطع، ثم ضعيها في الخلاط، وأضيفي إليها الحليب واخلطي المكونات جيداً على سرعة متوسطة.
  3. أضيفي العسل واخلطي حتى تحصلي على عصير متجانس.
  4. صُبي العصير في كوب التقديم، وأضيفي مكعبات الثلج، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  عصير الأفوكادو بالمانجو

أضف تعليق

نصائح الشيف

الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.
نصائح عملية لإعداد الوجبات المنزلية بطريقة المطاعم
نصائح عملية لإعداد الوجبات المنزلية بطريقة المطاعم
بدلاً من الانغماس في وصفات معقدة للغاية، طوّري مهاراتك. إبدأي بخطوات صغيرة، واستمري في تجربة وصفات أكثر تعقيداً مع مرور الوقت. ابحثي عن طرق لتنسيق الوصفات.
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
يجب ضبط درجة حرارة ثلاجتك بما يتراوح بين 1 و5 درجات مئوية لإبطاء معدل فساد الطعام ومنع تكاثر البكتيريا الضارة، مثالي لحفظ الأطعمة عالية الخطورة آمنة للأكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ