سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة ... الفتوش من أشهى وأشهر المقبلات الشامية المميزة بمكوناتها الطازجة، وتتبيلتها اللذيذة بدبس الرمان، وخبزها العربي المقرمش. إليكِ طريقة تحضيرها بخطوات سهلة من مطبخ سيدتي.

مقادير سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

- للتتبيلة :
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • سماق : ملعقة صغيرة
- خيار : 2 حبة (مقطع مكعبات كبيرة)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة مكعبات كبيرة)
- فلفل أخضر حلو : 1 حبة (مقطع مكعبات كبيرة)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- النعناع : ربع كوب (طازج ومفروم)
- البصل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- خس : كوب (أوراق مقطعة خشن)
- البقلة : كوب
- الخبز العربي : رغيف (مقطع مربعات)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

  1. في وعاء كبير، اخلطي الخيار والطماطم والفلفل والبقدونس والنعناع والبصل الأخضر والخس والرجلة (البقلة).
  2. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  3. ضعي مكعبات الخبز في صينية خبز، ورشيها بزيت الزيتون والملح.
  4. اخبزي الخبز  في الفرن حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً، ثم اتركيه ليبرد.
  5. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان والثوم والملح والفلفل الأسود والسماق.
  6. أضيفي الخبز المقرمش إلى السلطة، ثم اسكبي التتبيلة فوقها وقلبي المكونات جيداً.
  7. قدمي السلطة فوراً ليبقى الخبز مقرمشاً.

تعلمي أيضاً:  فتوش بالبقلة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ