الفلافل المنزلي بالفول المقرمش

الفلافل المنزلي بالفول المقرمش

الفلافل المنزلي بالفول المقرمش ... الفلافل من أشهر الأطباق التقليدية الشعبية في المطبخ الشرقي، حيث يتميز بقوامه المقرمش من الخارج وطراوته اللذيذة من الداخل، إلى جانب نكهته الغنية بالأعشاب والتوابل. جربي ألذ وأنجح وصفة فلافل منزلية على طريقة مطبخ سيدتي.

مقادير الفلافل المنزلي بالفول المقرمش

- الفول : نصف كيلو (فول مدشوش)
- بقدونس : 5 أعواد
- كزبرة خضراء : 5 أعواد
- البصل الأخضر : 3 عود
- الكراث : 5 أعواد
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة
- كزبرة يابسة : حسب الرغبة (لتزيين الوجه)
- السمسم : حسب الرغبة (لتزيين الوجه)
- الزيت النباتي : غزير (للقلي)
- الماء : حسب الحاجة

طريقة تحضير الفلافل المنزلي بالفول المقرمش

  1. اغسلي الفول المدشوش وانقعيه لمدة لا تقل عن 3 ساعات.
  2. في محضر الطعام، ضعي جميع المكونات السابقة ويتم خلطها جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. إذا وجدتِ العجينة جافة، يمكنك إضافة ملعقة واحدة من الماء.
  4. بعد أن يتجانس الخليط تماماً، ضعيه في وعاء عميق وكرري الخلط بالمضرب اليدوي مرة أخرى، وبذلك تصبح العجينة جاهزة. 
  5. لتحضير الفلافل: خذي كمية مناسبة من عجينة الفلافل وزيدي عليها بيضة واضربيها بمضرب السلك اليدوي.
  6. حضري طبقاً به ماء وبللي اليدين، وخذي قطعة من العجين وشكليها على شكل قرص صغير، وغمسيها في طبق به كزبرة جافة وسمسم وضعيها في الزيت الساخن جداً والغزير.
  7. بعد ذلك، خففي النار على حرارة متوسطة حتى ينضج الفلافل من الداخل.
  8. عند الوصول إلى اللون المفضل، ارفعي الفلافل من الزيت، وصفيه وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  فلافل بالحمص المعلب

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ