سلطة مكرونة بالمايونيز باردة

سلطة مكرونة بالمايونيز باردة

سلطة مكرونة بالمايونيز باردة ... المكرونة واحدة من الأطعمة الغنية بالمغنسيوم، وفيتامين "ب"، والبروتينات والألياف، مما يسمح لها بتعزيز الشعور بالشبع، وتحسين عملية الهضم، والعمل على خفض مستويات السكر في الدم، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة المكرونة بالمايونيز الباردة بخطوات بسيطة جداً لتزيّني بها سفرتك.

مقادير سلطة مكرونة بالمايونيز باردة

- معكرونة : باكيت
- الذرة الحلوة : علبة
- الفطر : علبة (شرائح)
- زيتون أسود : كوب (شرائح)
- أناناس : علبة (مقطع مكعبات)
- المايونيز : 4 ملاعق كبيرة
- لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة مكرونة بالمايونيز باردة

  1. اسلقي المكرونة في قدر من الماء المغلي المملح على النار لحوالي 10-12 دقيقة بحسب تعليمات العبوة، ثم صفّيها وضعيها جانباً حتى تبرد.
  2. في وعاء جانبي، امزجي المايونيز مع اللبن الزبادي والملح والفلفل الأسود والخلّ الأبيض وزيت الزيتون والقليل من ماء الأناناس.
  3. ضعي المكرونة والفطر والزيتون والذرة والأناناس في طبق التقديم، ثم صبّي مزيج المايونيز فوق المكونات، وقلّبيها حتى تتداخل.
  4. أدخلي الطبق إلى الثلاجة حتى تبرد السلطة، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة المكرونة بالتونا خطوة بخطوة بالصور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ