سلطة المكرونة بالتونة والجمبري

سلطة المكرونة بالتونة والجمبري

سلطة المكرونة بالتونة والجمبري ... طبق شهي سريع التّحضير، يعتبر وجبة غذائية كاملة بذاته، ووقت إعداده لا يزيد عن العشرين دقيقة، يعتبر من الأطباق الصيفية أيضاً، يمكن تقديم سلطة المكرونة بالمأكولات البحرية كطبق رئيسي على المائدة.

مقادير سلطة المكرونة بالتونة والجمبري

- معكرونة : 500 غراماً
- التونا : علبة (مصفاة من الزيت)
- الجمبري : 250 غراماً (مقشر)
- الفلفل الملوّن : كوب
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- المايونيز : 4 ملاعق كبيرة (دايت)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سلطة المكرونة بالتونة والجمبري

  1. في قدر على النار، اسلقي المعكرونة في الماء المغلي ثم صفّيها.
  2. ضعي زيت الزيتون في قدر على النار وشوحي الروبيان حتى ينضج ويحمر.
  3. أحضري طبق التقديم وضعي الباستا ثم أضيفي التونة، والفلفل الألوان، والجمبري، واخلطيهم جيداً.
  4. تبّلي السلطة بالملح، الفلفل، والمايونيز ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة المكرونة بالمايونيز مثل المطاعم

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ