البطاطس المقرمشة

البطاطس المقرمشة

البطاطس المقرمشة ... تعمل البطاطس على تعزيز المناعة وصحة الجلد والأنسجة لإحتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج، وتحسين عملية الهضم والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي لإحتوائها على الألياف، كما تعمل على تعزيز صحة البصر والرؤية لإحتوائها على معدلات جيدة من فيتامين أ، وتتعدد طرق إعداد البطاطس منها المسلوقة والمقلية المقرمشة والمشوية في الفرن، جرّبي طريقة تحضير البطاطس المقرمشة بخطوات سهلة.

المقادير

- البطاطس : 3 حبات (مقشّرة ومقطعة إلى أصابع رفيعة)
- الخل الأبيض : نصف كوب
- النشاء : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (غزير للقلي)

طريقة التحضير

  1. ضعي أصابع البطاطس في وعاء عميق، واغمريها بالماء.
  2. أضيفي الخل الأبيض، وحركي قليلاً، ثم اتركي الوعاء جانباً لمدة 30 دقيقة.
  3. صفّي البطاطس من الماء، وضعيها على قطعة قماش نظيفة، وجففيها جيداً باستخدام محارم ورقية.
  4. ضعي البطاطس والنشا في وعاء، وقلّبي جيداً.
  5. سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار عالية، واقلي أصابع البطاطس حتى تنضج وتصبح مقرمشة.
  6. صفّي البطاطس من الزيت، وضعيها في طبق التقديم، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  سمبوسة مقرمشة بالجبن الأبيض

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ