عصير زبادي بنكهة الفراولة

عصير زبادي بنكهة الفراولة

عصير زبادي بنكهة الفراولة ... هذا العصير المصنوع من الفراولة يحتوي على كمية كبيرة من الفراولة، وُيفضّل تقديم عصير الفراولة مع الزبادي بارداً. إذا كانت الفراولة والزبادي في الثلاجة، فستكون درجة حرارتهما مثالية بعد الخلط مباشرةً.

مقادير عصير زبادي بنكهة الفراولة

- زبادي : علبة (الزبادي العادي كامل الدسم أو زبادي الفانيليا، سواء كان عادياً أو يونانياً)
- الفراولة : حسب الرغبة (الطازجة أو المجمدة)
- عصير الليمون : حسب الرغبة (الطازج، اختياري)
- شراب القيقب : حسب الرغبة (أو العسل، اختياري)

طريقة تحضير مقادير عصير زبادي بنكهة الفراولة

  1. أضيفي الفراولة والزبادي إلى الخلاط، اخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً جداً.
  2. تذوقي وأضيفي عصير الليمون الاختياري (إذا لم تكن التوت لذيذة للغاية) والمحلي من شراب القيقب أو العسل (إذا لم تكن الفراولة حلوة جداً) واخلطي مرة أخرى حتى تمتزج جيداً.

تعلمي أيضاً:  عصير سلاش الفراولة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ