المقادير
- الزيت النباتي :
ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- ملح : ملعقة كبيرة
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة كبيرة
- اللحم : كيلو (ستيك / شريحة)
- جبنة البروفولون : حسب الرغبة (14 شريحة)
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- ملح : ملعقة كبيرة
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة كبيرة
- اللحم : كيلو (ستيك / شريحة)
- جبنة البروفولون : حسب الرغبة (14 شريحة)
طريقة التحضير
- سخني الزيت في مقلاة على نار عالية، وأضيفي البصل ليُطهى لمدة 10 دقائق حتى يصبح شبه شفاف وتتحول الحواف إلى اللون البني.
- ادفعي البصل إلى جانب المقلاة، وأضيفي الفلفل الأحمر والأخضر إلى المقلاة.
- تبلي بملعقتين صغيرتين من الملح وملعقة صغيرة من مسحوق الثوم وملعقة صغيرة من الفلفل وقلبي حتى ينضج الفلفل لمدة 5 دقائق ثم ارفعيه وضعيه جانباً.
- ضعي الستيك على لوح التقطيع، وقومي بتغطيته بقطعة من غلاف بلاستيكي، ودُقي بمطرقة اللحم حتى يصل سمكه إلى حوالي 1 سم، انزعي الغلاف البلاستيكي وتبلي اللحم على كلا الجانبين بملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
- ضعي 7 شرائح من الجبن على طول الحافة السفلية لشريحة اللحم ثم ضعي الخضار المقلية فوقها.
- بدءاً من القاع، قومي بلف شريحة اللحم وقومي بتغليف الجبن والخضروات بالداخل، ضعي أعلى الشرائح السبع المتبقية من الجبن وثبتيها بأعواد الأسنان.
- انقلي لفة الستيك إلى صينية الخبز، واخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى تذوب الجبن وينضج الستيك.
- اتركي شرائح اللحم لتستريح لمدة 10 دقائق قبل التقطيع، ثم قدميه دافئاً.
تعلمي أيضاً: لفائف الدجاج بالخضراوات والجبن