الملوخية المصرية

الملوخية المصرية

الملوخية المصرية ... الملوخية ليست مجرد وصفة طبخ، بل هي جزء من تراث المطبخ المصري. وصفة مميزة محببة من الجميع تُقدم عادةً مع الأرز أو الخبز. حضريها معنا في مطبخ سيدتي واستمتعي بطعم ورائحة لا تُقاوم.

مقادير الملوخية المصرية

- للطشة / التقلية :
  • الثوم : رأس (كبير ومفروم ناعم جداً)
  • كزبرة يابسة : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة)
  • السمن البلدي : 3 ملاعق كبيرة
- الملوخية : كيلو (خضراء طازجة)
- مرق دجاج : 4 اكواب (أو مرق لحم ساخن)
- مرق دجاج : 1 مكعب (أو مرق لحم / اختياري)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- سكر : رشّة (اختياري)

طريقة تحضير الملوخية المصرية

  1. قطفي أوراق الملوخية واغسليها جيداً عدة مرات حتى تتأكدي من نظافتها تماماً ثم جففيها بشكل جيد جداً.
  2. افردي الملوخية على قطعة قماش نظيفة واتركيها لتجف، أو استخدمي مجفف الخضراوات هذه الخطوة مهمة لضمان قوام الملوخية الصحيح وعدم تكتلها.
  3. افرمي الملوخية باستخدام "المخرطة" التقليدية حتى تصبح ناعمة جداً، لكن ليس لدرجة أن تتحول إلى سائلة.
  4. في قدر على نار متوسطة، ضعي 3 أكواب من المرق الساخن، واحتفظي بالكوب الرابع إذا احتجتِ إليه لتعديل القوام.
  5. أضيفي مكعب المرقة وقلبيه حتى يذوب، وعندما تسخن المرقة جيداً، أضيفي الملوخية المفرومة.
  6. بواسطة مضرب يدوي، قلّبي الملوخية بسرعة وبقوة حتى تختلط تماماً بالمرقة وتتفكك أي تكتلات، واستمري في التقليب حتى يصبح قوامها متجانساً.
  7. إذا كانت الملوخية ثقيلة جداً، أضيفي القليل من المرقة المتبقية تدريجياً حتى تصل إلى القوام المطلوب.
  8. تبّلي الملوخية بالملح والفلفل الأسود ورشة السكر بحسب الذوق.
  9. دعي الملوخية تسخن جيداً على النار، لكن بدون أن تغلي بشدة، ويجب أن تُقلّب باستمرار، وتلاحظي ظهور رغوة على الوجه.
  10. ارفعي الملوخية عن النار فوراً قبل أن تغلي لتجنب سقوط الملوخية.
  11. في مقلاة صغيرة على نار متوسطة، ضعي السمن البلدي، وعندما يسخن السمن، أضيفي الثوم المفروم وقلبيه باستمرار حتى يصبح ذهبياً فاتحاً.
  12. أضيفي الكزبرة الناشفة وقلبي لمدة نصف دقيقة مع الثوم، واسكبي مقلاة الطشة فوراً فوق الملوخية في القدر، وقلّبي الملوخية مرة أخيرة برفق.
  13. قدمي الملوخية ساخنة جداً مع الأرز الأبيض بالشعيرية أو الخبز البلدي الطازج.

تعلمي أيضاً:  ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ