سلطة الباستا والتونة

سلطة الباستا والتونة

سلطة الباستا والتونة ... إن كان وقتكِ غير كافٍ لتحضير وجبة رئيسية، وتبحثين عن وصفة سهلة وسريعة وشهية ومشبعة، فإننا نقدم لكِ اليوم من مطبخ سيدتي، وصفة سلطة الباستا والتونة، حيث يمكن تقديمها كطبق جانبي على المائدة أو كطبق رئيسي خفيف ولذيذ.

مقادير سلطة الباستا والتونة

- لتحضير الصلصة :
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مهروس)
  • المايونيز : نصف كوب
  • الخردل : ملعقة صغيرة
  • الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة
- الباستا : 500 غراماً (ملوّنة مسلوقة ومصفّاة)
- التونا : علبتين (مصفّاة من الزيت ومفتتة)
- الذرة : كوب (مسلوقة ومصفّاة)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
- الجزر : ربع كوب (مقطّع إلى مكعبات صغيرة)
- الطماطم الكرزية : 200 غم

طريقة تحضير مقادير سلطة الباستا والتونة

  1. لتحضير الصلصة: إمزجي المايونيز مع الخلّ الأبيض، والخردل، والثوم، والفلفل الأبيض، والفلفل الأسود، والملح في وعاء صغير.
  2. في وعاء عميق، ضعي الباستا المسلوقة، والذرة، والكزبرة، والجزر، والتونة المفتتة، والطماطم.
  3. صبّي مزيج الصلصة المحضّرة فوق الخضار والباستا والتونة، ثم قلّبي حتى تتداخل جميع المكونات معاً.
  4. أدخلي السلطة إلى الثلاجة حتى تبرد.
  5. ضعي سلطة الباستا والتونة في طبق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الباستا بصوص السيزر

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ