سلطة المجدرة الباردة

سلطة المجدرة الباردة

سلطة المجدرة الباردة ... يشتهر المطبخ الشامي بطبق المجدرة، وهي تُعتبر أكلة شعبية قديمة، إذ تحتوي على العديد من الفوائد، وتُعد مصدراً غنياً بالبروتين، والفيتامينات، وبالإمكان طبخ المجدرة بالأرز، أو البرغل، ويمكن أيضاً عمل سلطة المجدرة الباردة بإضافة تشكيلة من الخضروات الطازجة مع العدس المطبوخ.

مقادير سلطة المجدرة الباردة

- برغل : نصف كيلو (مطبوخ)
- العدس : كوب (مطبوخ)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- طماطم : 4 حبات (مقطعة ناعم)
- خيار : 4 حبات (مقطع ناعم)
- خس : رأس (مقطع ناعم)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- عصير الليمون : ربع كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة المجدرة الباردة

  1. ضعي العدس، والبرغل في طبق عميق.
  2. أضيفي جميع مكونات السلطة، ثم صُبي عصير الليمون وزيت الزيتون، واخلطي جيداً حتى تتداخل المكونات.
  3. انقلي السلطة لطبق التقديم، وضعي البصل المقلي على الوجه، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة العدس غنية بالدهون غير المشبّعة

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تنقذين الصلصة إذا أصبحت حامضة جداً؟
كيف تنقذين الصلصة إذا أصبحت حامضة جداً؟
لا تعني الصلصة الحامضة أن الطبق قد فسد، بل غالباً ما يمكن إنقاذه بخطوات بسيطة ومدروسة. ويظل السر الحقيقي هو إضافة المكونات تدريجياً مع التذوق بعد كل خطوة.
لماذا تتفكك الكبة أثناء القلي؟ أسباب شائعة وحلول تضمن نجاحها في كل مرة
لماذا تتفكك الكبة أثناء القلي؟ أسباب شائعة وحلول تضمن نجاحها في كل مرة
إن تفكك الكبة أثناء القلي ليس عادياً، بل هو نتيجة تفاصيل صغيرة يمكن التحكم بها بسهولة، مثل اختيار المكونات المناسبة، والالتزام بطريقة التحضير، والعجن الجيد.
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
لا يحتاج إعداد سموذي يشبه ما يقدم في الكافيهات إلى مكونات باهظة الثمن، بل يعتمد على اختيار فواكة جيدة، واستخدامها وهي مجمدة، والتوازن بين السوائل والنكهات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ