سلطة المجدرة الباردة

سلطة المجدرة الباردة

سلطة المجدرة الباردة ... يشتهر المطبخ الشامي بطبق المجدرة، وهي تُعتبر أكلة شعبية قديمة، إذ تحتوي على العديد من الفوائد، وتُعد مصدراً غنياً بالبروتين، والفيتامينات، وبالإمكان طبخ المجدرة بالأرز، أو البرغل، ويمكن أيضاً عمل سلطة المجدرة الباردة بإضافة تشكيلة من الخضروات الطازجة مع العدس المطبوخ.

مقادير سلطة المجدرة الباردة

- برغل : نصف كيلو (مطبوخ)
- العدس : كوب (مطبوخ)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- طماطم : 4 حبات (مقطعة ناعم)
- خيار : 4 حبات (مقطع ناعم)
- خس : رأس (مقطع ناعم)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- عصير الليمون : ربع كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة المجدرة الباردة

  1. ضعي العدس، والبرغل في طبق عميق.
  2. أضيفي جميع مكونات السلطة، ثم صُبي عصير الليمون وزيت الزيتون، واخلطي جيداً حتى تتداخل المكونات.
  3. انقلي السلطة لطبق التقديم، وضعي البصل المقلي على الوجه، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة العدس غنية بالدهون غير المشبّعة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ