حلى تفاح بالجوز والعسل كيتو

حلى تفاح بالجوز والعسل كيتو

حلى تفاح بالجوز والعسل كيتو ... من الحلويات الخفيفة والفريدة لطبق حلو ومفيد في نفس الوقت، حلى التفاح، هو مزيج بسيط من التفاح والمكسرات والعسل ينتج طعم سيغير مفهومك عن حلويات الرجيم.

مقادير حلى تفاح بالجوز والعسل كيتو

- التفاح : 4 حبات (مغسول)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مسحوق القرفة : ملعقة صغيرة
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة
- الماء : ثلاث أرباع الكوب

طريقة تحضير حلى تفاح بالجوز والعسل كيتو

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. قطعي الجزء العلوي من التفاح واحتفظي به، ثم أزيلي بذور التفاح الداخلية بواسطة آلة حفر الكوسا.
  3. ضعي الجوز في وعاء، وأضيفي إليه العسل والقرفة، واخلطي جيداً.
  4. ضعي التفاح في طبق مقاوم للحرارة، واحشيه بخليط الجوز.
  5. أضيفي ملعقة كبيرة من الزبدة على كل تفاحة، ثم أغلقيها بقطعة التفاح العلوية.
  6. صبّي الماء في الطبق، ثم أدخليه إلى الفرن لمدة 30 دقيقة حتى ينضج التفاح.
  7. قدمي التفاح المخبوز المحشي بالجوز والعسل ساخناً.

تعلمي أيضاً:  حلى جوز الهند كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
لا تضعي الكثير من الكوكيز على صينية البسكويت مرة الواحدة، فهذا يساعد على نضجها بالتساوي. اتركي الكوكيز الجاهزة على صينية البسكويت لدقائق قبل نقلها إلى رف سلكي.
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
اختاري شماماً عطرياً متناسقاً، ثقيلاً بالنسبة لحجمه، بدون كدمات، لونه أصفر أو كريمي. يجب أن يستجيب طرف الساق للضغط الخفيف، يجب أن يكون الشمام العسلي شبه كروي.
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
يستغرق طهي الطعام المطهو على نار هادئة وقتاً أطول بكثير من الطعام المسلوق، لكن النكهات الغنية التي يمكنك الحصول عليها تستحق هذا الوقت الإضافي، في المدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ